エクササイズ

普段から運動はする方ですか？ 仕事をしてると座ることが多いので、なかなか運動をする時間を作ることが難しいですよね。 そんな時に家で運動することが出来たら、外に出るのが億劫でも続けられそうですよね。 今回紹介するのは家でも静かで折りたためるエアロバイクです。